پایگاه خبری شفاآنلاین حوزه سلامت و بهداشت

برچسب ها
برچسب: برنامه غذایی روزانه
روزانه جان بسیاری از افراد را بگیرد سکته های قلبی... است بسیاری از افراد به دلیل نداشتن برنامه غذایی مناسب... بی رویه برخی از مواد غذایی مضر به سکته قلبی... نتیجه مصرف برخی از خوراکی ها و مواد غذایی چرب...
کد خبر: ۲۶۴۴۲۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۶/۲۰


استادیار گروه تغذیه بالینی عنوان کرد؛
از یک رژیم غذایی متعادل از ابتلا به کرونا پیشگیری...
میان وعده های غذایی روزانه به صورت متنوع و متعادل... حبوبات در برنامه غذایی روزانه مصرف کنند در مقابل فست... ساده و شیرینی های ناسالم را از رژیم غذایی روزانه... همچنین بر مصرف سبزی ها همراه با وعده های غذایی...
کد خبر: ۲۶۲۹۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۲۱


میوه ها را افزایش دهید - وعده های غذایی کم... صورت بروز اسهال از وعده های غذایی سبک و کم... وعده های غذایی کوچک و حاوی مقادیر بالای مواد مغذی... از مواد غذایی غنی از ویتامین و املاح به خصوص...
کد خبر: ۲۶۲۷۶۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۱۸


در صورت بروز اسهال از وعده های غذایی سبک و...
وی با بیان اینکه وعده های غذایی کم حجم با... از وعده های غذایی سبک و کم حجم استفاده و... هایی مثل هلو و انجیر مصرف نشود وعده های غذایی... غذایی غنی از ویتامین و املاح بخصوص انواع میوه ها...
کد خبر: ۲۶۲۱۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۵/۰۷


توان به عادت های غذایی ناسالم و برخی فاکتور های... شوند - می توانید با ایجاد تغییر در رژیم غذایی... دهید -گنجاندن غذاهای کم چرب در رژیم غذایی به معنی... رژیم غذایی متنوع و لذتبخش انتخاب کنید که چربی کمی...
کد خبر: ۲۶۰۳۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۴/۰۸


رژیم غذایی در دست کم ۳۵ درصد از کل موارد...
رژیم غذایی صحیح می توان آن را به زانو درآورد... جدید زندگی به تغییر در الگوهای غذایی از جمله افزایش... از سرطان های شایع هستند رژیم غذایی در دست کم... اکسیدان های موجود در برخی مواد غذایی با کاهش رادیکال...
کد خبر: ۲۵۹۷۳۴   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۲۹


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت:
بهداشتی رعایت شود و همچنین استفاده روزانه از سبزی و...
سوال خبرنگار درباره امنیت غذایی در جامعه در شرایط شیوع... غذایی برقرار نباشد به جز سوءتغذیه دچار اضافه وزن و... مواد غذایی نشاسته ای استفاده می کنند و توان خرید... داد در کنار نگرانی برای امنیت غذایی در حال انجام...
کد خبر: ۲۵۸۳۴۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۳/۰۷


سایر مواد نشاسته ای از برنامه غذایی خود می کنند... انرژی مورد نیاز روزانه بدن عمدتا از مواد نشاسته ای... نشاسته ای باید در برنامه غذایی روزانه گنجانده شود اما... روزها ورزش و پیاده روی مدام روزانه در محیط های...
کد خبر: ۲۵۷۳۹۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۲۴


عضو دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
کرد با رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه... و با استفاده از گروه های غذایی و جایگزین های... اغلب بیماریهایی که عادات غذایی غلط چاقی و افزایش وزن... درمجموع روزه داری صحیح و رعایت رژیم غذایی مناسب در...
کد خبر: ۲۵۶۴۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۱۱


در مصرف این مواد غذایی خودداری کرد در وعده سحری... سالاد و سیفی جات است زیرا این مواد غذایی حاوی... همچنین مصرف مواد غذایی پر ادویه و پر پروتئین هم... برای سحری توصیه نمی شود مشکل دیگر مواد غذایی شیرین...
کد خبر: ۲۵۶۱۹۵   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۷


خواب کافی و البته خوردن مواد غذایی مقوی است که... یک وعده غذایی کامل است و به عنوان یک غذای... های غذایی خودتان بگنجانید کباب تابه ای با انواع گوشت... اسفناج را به عنوان یک بمب ویتامین c در برنامه...
کد خبر: ۲۵۶۰۴۸   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


مدیرکل دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت مطرح کرد؛
و تنوع در برنامه غذایی روزانه و با استفاده از... گروه های غذایی و جایگزین های آنها انرژی پروتئین و... در اغلب بیماری هایی که عادات غذایی غلط چاقی و... غذایی مناسب در وعده های سحر و افطار در تقویت...
کد خبر: ۲۵۶۰۴۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۲/۰۵


تعادل و تنوع در برنامه غذایی روزانه و حصول اطمینان...
غذایی و تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلا به بیماری... یا سایر مایعات به صورت روزانه توصیه می شود و... غذایی روزانه خود استفاده شود ادامه داد از انواع میوه... و از هویج کدوحلوایی شلغم و لبو در غذاهای روزانه...
کد خبر: ۲۵۴۵۹۱   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۶


مزاج افراد بروز می کند و با تغییرات در برنامه... غذایی روزانه قابل کنترل است عصر ایران...
کد خبر: ۲۵۴۵۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۵


با تغییردر برنامه غذایی روزانه و سبک زندگی قابل کنترل... در برنامه غذایی روزانه قابل کنترل است ظاهراً خواب آلودگی... فرقی نمی کند نه تنها تنوع غذایی شان تغییری نمی... عملکرد خوبی دارد هر نوع ورزش که با رژیم غذایی...
کد خبر: ۲۵۴۴۶۰   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۴


مواد غذایی و مصرف ویتامین ها می توانند در پیشگیری... استفاده از منابع پروتئین در غذای روزانه مثل حبوبات یا... را تضعیف می کندمردم باید از منابع غذایی ریز مغذی... مناسب گوشت برای افراد سالم روزانه یک عدد توصیه می...
کد خبر: ۲۵۴۲۵۶   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۱۱


ایمنی یک رژیم غذایی سالم است برای مثال خوراکی هایی... و مواد غذایی حاوی ویتامین های c و e شامل... با مصرف آنها در برنامه غذایی روزانه سیستم ایمنی بدن... تا هشت لیوان آب بنوشید همچنین مصرف روزانه دو تا...
کد خبر: ۲۵۴۰۹۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۹


هرم راهنمایی غذایی نشان می دهد که یک برنامه غذایی... مناسب روزانه باید شامل تمام گروه های غذایی ۵ گروه... گروه های غذایی را مشخص می کند...
شفاآنلاین> سلامت> هرم مواد غذایی و تنوع و تعادل مصرف... موادغذایی در این روزهای کرونایی برای تمامی گروه های سنی... تغذیه ایران گفت هرم مواد غذایی یک راهنما است که... تعادل تنوع و میزان سهم مورد نیاز روزانه افراد را...
کد خبر: ۲۵۳۶۸۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۳


به دلیل اینکه منابع غذایی ما فقیر از ویتامین d...
غذایی وجود دارد ادامه داد یکی از توصیه ها مصرف... منابع غذایی حاوی ویتامین a یا بتاکاراتن که پیش ساز... مصرف روزانه سبزی ها و میوه هایی که به صورت... صورت روزانه مانند حبوبات تخم مرغ انواع گوشت ها نان...
کد خبر: ۲۵۳۵۷۹   تاریخ انتشار: ۱۳۹۹/۰۱/۰۱


به دلیل اینکه منابع غذایی ما فقیر از ویتامین d...
غذایی وجود دارد مانند ویتامین c و a که در... است همچنین منابع غذایی حاوی ویتامین a یا بتاکاراتن که... با مصرف روزانه سبزیها و میوه هایی که به صورت... به صورت روزانه مانند حبوبات تخم مرغ انواع گوشت ها...
کد خبر: ۲۵۳۲۶۲   تاریخ انتشار: ۱۳۹۸/۱۲/۲۴


آخرین اخبار